افتادگی رحم زمانی اتفاق می افتد که ماهیچه ها و رباط های لگن کشیده و ضعیف شده و دیگر حمایت کافی از رحم انجام نمی دهند. در نتیجه، رحم به داخل می لغزد یا از واژن بیرون می زند. افتادگی رحم می تواند در زنان در هر سنی رخ دهد. اما اغلب بر زنان یائسه که یک یا چند زایمان طبیعی داشته اند تأثیر می گذارد. اگر افتادگی رحم باعث ناراحتی شما شود یا زندگی عادی شما را مختل کند، ممکن است از درمان بهره مند شوید.
علائم افتادگی رحم
به طور کلی افتادگی خفیف رحم علائم و نشانه هایی ایجاد نمی کند. علائم و نشانه های افتادگی متوسط تا شدید رحم عبارتند از:
- احساس سنگینی در لگن
- بافتی که از مهبل بیرون زده است
- مشکلات ادراری، مانند بی اختیاری یا احتباس ادرار
- مشکل در دفع مدفوع و یبوست
- احساس سنگینی در ناحیه واژن
- نگرانی های جنسی، مانند احساس شل شدن در بافت واژن و مشکلات حین مقاربت
بیشتر بخوانید: همه چیز درباره تنگ کردن واژن
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورت آزاردهنده بودن علائم و نشانه های افتادگی رحم و مختل شدن فعالیت های عادی، بایستی به پزشک خود مراجعه کنید تا تحت معاینات دقیق قرار گیرید.
علت اصلی افتادگی رحم
افتادگی رحم، ناشی از ضعیف شدن ماهیچه های لگن است. علل ضعیف شدن ماهیچه ها و بافت های لگن(پرولاپس رحم) عبارتند از:
- بارداری
- زایمان دشوار و زایمان یا ضربه هنگام زایمان
- زایمان طبیعی یک نوزاد بزرگ
- داشتن اضافه وزن یا چاقی
- کاهش سطح استروژن پس از یائسگی
- یبوست مزمن یا فشار با حرکات روده
- سرفه مزمن یا برونشیت
- بلند کردن وزنه های مکرر
- یک یا چند حاملگی و زایمان طبیعی
- افزایش سن
- اضافه وزن و چاقی
- جراحی لگن
- یبوست مزمن یا فشار مکرر هنگام دفع مدفوع
- سابقه خانوادگی ضعف در بافت همبند
عوارض ناشی از افتادگی رحم
افتادگی رحم اغلب ممکن است با افتادگی سایر اندام های لگن همراه است. ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:
- سیستوسل: ضعف بافت همبند که مثانه و واژن را جدا می کند، ممکن است باعث برآمدگی مثانه به داخل واژن شود.
- رکتوسل: ضعف بافت همبند که مقعد و واژن را جدا می کند، این ممکن است باعث برآمدگی راست روده به داخل واژن شود. ممکن است برای دفع مدفوع مشکل داشته باشید.
بیشتر بخوانید: عمل لاپاراسکوپی زنان چیست؟
روش های جلوگیری از افتادگی رحم(پرولاپس رحم) در زنان
برای کاهش خطر افتادگی رحم، شما می توانید موارد زیر را انجام دهید:
- به طور منظم تمرینات کگل را انجام دهید: این تمرینات می تواند ماهیچه های لگن شما را تقویت کند. مخصوصاً بعد از زایمان.
- درمان و جلوگیری از یبوست: مایعات فراوان بنوشید و غذاهای پر فیبر مانند میوه، سبزیجات، لوبیا و غلات سبوس دار میل کنید.
- از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید: بلند کردن اجسام سنگین به مرور زمان می تواند در افتادگی رحم زنان تاثیر بگذارد.
- سرفه را کنترل کنید: برای سرفه مزمن یا برونشیت، سعی کنید سیگار نکشید.
- از افزایش وزن خودداری کنید: در صورت اضافه وزن، با پزشک خود مشورت کنید و در مورد راهکارهای کاهش وزن مشاوره بگیرید.
بیماری پرولاپس رحم چگونه درمان می شود؟
درمان همیشه برای این بیماری ضروری نیست. اگر افتادگی شدید است، با پزشک خود مشورت کنید که کدام گزینه درمانی برای شما مناسب است. در حین عمل، جراح شما با اتصال مجدد رباط های لگن، رحم را به حالت اولیه باز می گرداند. در طی هیسترکتومی، جراح شما رحم را از طریق شکم یا واژن از بدن خارج می کند. جراحی اغلب موثر است، اما برای زنانی که قصد بچه دار شدن دارند توصیه نمی شود. بارداری و زایمان می تواند فشار زیادی بر عضلات لگن وارد کند، که می تواند ترمیم جراحی رحم را لغو کند. تمامی اعمال ذکر شده توسط خانم دکتر شراره صدری نائینی نجام می شود. برای تعیین وقت با شماره های ذکر شده در سایت تماس حاصل بفرمائید.